Bambú · Meditación y Dormir

Para empezar con la meditación 🧘🏻‍♀️

Si quieres tener paz y quieres aprender a encontrarte contigo mismo esta aplicación te enseña eso

una app muy guay si te gusta meditar, hay que pagar por algunas cosas pero la manera gratis me parece muy buena igualmente, son clases guiadas y cumple su función para relajarse

Es una muy buena App para relajarte, meditar y poder conciliar muchísimo mejor el sueño. Yo la suelo utilizar de noche y desde que la utilizo duermo mejor. Puedes usarla por la mañana o a lo largo del día ya que meditar y dejar la mente en blanco nunca viene mal. La recomiendo 100%

Con un montón de programas, para niñ@s, adolescentes y adult@s.