CogniFit - Brain Training

Entrenamiento exelente

Olá, amigos(as) vim recomendar esse app que tem me ajudado muito com o tda. Esse app possui jogos que são utilizados para o treinamento cerebral. Tem a versão gratuita com jogos limitados, mas vocês podem ver a lista de jogos utilizados e baixá-los separadamente. 🌟

Para montar um “banco de dados” dos surtos tudo e dos pensamentos! O que te ajuda a entender suas emoções, comportamentos pra depois levar essas questões pra terapia no zenklub