Exercicios para pernas e gluteos

Excelente aplicación! La uso a diario para tonificar y perder peso y realmente funciona! 🍑❤️

Utilizo diariamente para fazer um pouco de exercicios para pernas e glúteos, para quem não tem muito tempo. São propostos treinos de pouca duração! 💪

Esse App é pra quem quer treinar as pernas e os glúteos em casa, ele é gratuito, e também tem músicas de academia no momento do exercício, o que te deixa mais animado para treinar em casa!

Difícil treinar pernas e glúteos? Comece o plano de exercícios mais eficaz