Fitness femenino: Entrenamiento para Mujeres

¡Mantente en forma y pérdida de peso! App de ejercicios y fitness para mujeres.

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Muy recomendada, pides hacer ejercicios para el cuerpo entero, o abdominales, para los gluteos, o para los brazos y lo mejor es que puedes sustituir cantidad de ejercicios y tiempo, incluso modificarlos. A primera vista parecen ejercicios sencillos pero te hacen sudar. Ah y tiene estiramientos.👍👏

Con esta aplicación puedes empezar desde cero, con rutinas cortas e ir aumentando la intensidad, además de llevar un control de la actividad que realices

Rutinas sencillas que te ayudan a tener una figura ideal.