Intermittent Fasting App

Melhor App pra acompanhar o seu jejum

Combinar la dieta keto con un buen ayuno intermitente es genial ⏰ ayuno de 12 horas para iniciar

Me encanta esta aplicación ahora q he empezado a hacer ayuno, controla el tiempo de ayuno y de comida, tienes para poner diferentes niveles, además hace seguimiento de peso y una cronología de ayuno. Super recomendable

App para hacer ayunos, mientras haces ayuno te explica qué sucede en tu cuerpo y te ayuda a mantener un registro de tu peso ⚖️

la que más me ha servido para el ayuno intermitente. 10/10