My Fitness Pal

La descubrí hace poco y no fallo ni un día. Te planifica las calorías que debes ingerir al día según quieras mantenerte, ganar o perder peso, y según tus estadísticas (edad, peso, etc). Mi app n°1 para llevar un control diario 🔝 >>> Y si la combinas con ejercicio, mejor que mejor 🙌🏽

Excelente APP para controlar as calorias que ingerimos! 👌

Para quem quer regular a sua dieta é uma ótima aliada esta APP.

App fulcral para quem quer ganhar ou perder peso. Sem contar calorias não há como saber se estamos a perder a manter ou a ganhar peso

App excelente porque nos permite perceber detalhadamente a composição dos alimentos e dos seus macronutrientes! Ótima aplicação para quem quer perder peso ou para quem quer ganhar! 💪🏼