Rootd - Panic Attack Relief

Muito bom para quem sofre de ataques de pânico! Ajuda a lidar com as situações, embora não seja a solução sagrada 😅

Pra galera que é ansiosa e tem muita crise de ansiedade, baixa esse App, ele tá me ajudando muito!!

esse aplicativo ajuda muito quem sofre com ataques de pânico e crises de ansiedade. nele você recebe instruções sobre o que fazer, ajuda a se acalmar e sair da crise. nele também tem um espaço pra você escreve, pra você treinar sua respiração e tem até melodias pra dormir.

Eu uso sempre este app quando estou tendo crise de ansiedade ou ataque de pânico, ele ajuda muito aliviar. Nele também você encontra "controle" de respiração, sons para dormir, você também pode anotar como foi o seu dia e como vc está se sentindo. Ele é totalmente essencial, juro!

Alívio da ansiedade e da crise de Pânico 💖