Rutinas de ejercicio para mujeres.

Una app súper completa que te ayuda de acuerdo al objetivo que tú tengas, ejercicios muy efectivos y lo mejor es que tiene marcados los tiempos de descanso, recomendadisima 😍💪🏻🍑

Super app para hacer ejercicio

Es excelente ya que te pone distintos tipos de rutinas para lo que quieras lograr, te muestra los ejemplos de forma interactiva, te pone un cronometro al empezar y te pone los descansos. Los ejercicios no son pesados y tienen desde las rutinas menos pesadas hasta el nivel que quieras subir.