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Alinear cuerpo mente y alma es fundamental para mantener una salud plena

Perfecto para principiantes

El yogo es una actividad excelente para estos dias de cuarentena!

Para iniciar está muy bien, explicaciones sencillas, tienen gráficos que ayudan, en unos de días notarás mejora en tu flexibilidad (pero no te sobreesfuerzes), no son tantos anuncios como en otras aplicaciones parecidas, es de mis favoritas 💖

Inicia tus rutinas con YOGA 🧘🧘🏻‍♂️ Es la mejor medicina para el estrés.