Stretch & Flexibility at Home

Completa tu rutina de ejercicio con estos estiramientos

Buena aplicación para hacer deporte

Lo mán importante para mantener un cuerpo sano es hacer los estiramientos rutinarios, para mantener la flexibilidad y evitar con ello la aparición de dolor o la formación de contracturas

Para estiramientos del cuerpo muy buena

Ejercitate en casa 👌