Treino em casa para mulheres- App

É uma app com treinos para mulheres, eu gostei porque é adequado para iniciantes, são exercícios fáceis de realizar, dá para fazer em casa e além disso, ainda podemos personalizar os nossos treinos com base na nossa preferência.😉

Agora com isto da pandemia e de termos de ficar em casa, esta app é uma boa oportunidade de não ficarmos parados✨🏋️‍♀️

App que uso para treinar diariamente! Completamente grátis.

Das melhores aplicações para nos mantermos ativas e em forma nesta quarentena e, melhor ainda tem treinos personalizados de acordo com o nosso foco 🏋🏽‍♀️

Das melhores aplicações para nos mantermos ativas e em forma nesta quarentena e, melhor ainda tem treinos personalizados de acordo com o nosso foco 🏋🏽‍♀️