Treino para mulheres em casa

App gratuito e muito bom! Tem opções de treinos específicos para cada região, exercício rápidos e de alta intensidade. Para quem não gosta de academia, é o melhor!

Muy buena app para hacer ejercicio en casa, tiene rutinas sencillas y sí ves resultado

Está app é super top! Recomendo, é gratuita 🌺

App ideial para quem quer treinar em casa, com exercícios para cada parte do corpo e gratuita!

Uma app super funcional com exercícios específicos para cada parte do corpo e com diferentes níveis. Prático para fazer em casa sem necessitar de equipamento. (também existe para homens)