Treinos em Casa

Esse app separa cada grupo muscular e monta treinos desde o iniciante ao avançado. Tem vídeos ensinando o exercício e no plano pago (R$152,00/ano) também é possível assistir vídeos exclusivos de personal trainers e um plano personalizado. A versão grátis é muito completa.

Ótimo app para quem está buscando se exercitar em casa e ter controle de seus treinos diários e avanços. Recomendo!

Melhor app de exercícios que encontrei, tem todos os níveis iniciante, intermediário e avançado. Versão grátis é muito completa.

Adoro treino todos os dias 🥰😂

Exercícios em casa