Cozinha Vegana Para o Dia a Dia

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Overview
Em Cozinha vegana para o dia a dia, Gabriela Oliveira reuniu mais de 100 receitas práticas e deliciosas para agradar aos paladares mais exigentes, sempre sem carne, ovos ou laticínios. Combinando os pratos de cereais e leguminosas, um jantar substancioso e reconfortante está garantido - e todos os nutrientes também. Se a pedida for um lanche descontraído, as receitas de tortas, pizzas hambúrgueres, pães e molhos vão fazer bonito. Já no fim de semana, que tal reunir os amigos e oferecer bolinhos, croquetes e empadinhas para embalar uma conversa animada? Gabriela ensina ainda a fazer leites e queijos vegetais, indica o valor nutricional dos pratos e explica como montar uma refeição estritamente vegetariana completa.
Comments
    @gabrielleazvd24
    EU AMOO! Indico bastante, eu particularmente gostei, outras pessoas falaram o mesmo, então está ai minha recomendação para você, espero que goste :) ➡️➡️curta 5 vezes e siga se gostou retribuo!!
    @anacrispirez7
    Um guia prático
    @natural_wanderer2
    Refeições práticas para o dia a dia!! 🙌
    @d11ela1
    Pondera o Veganismo
    @acuranatural2
    Sem dúvida o meu guia essencial para pratos veganos! Um super redomendo.

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