Diário de uma garota ansiosa ou como parei de sabotar

Um livro ótimo!. Ele me ajudou bastante com a minha ansiedade e perceber o quanto eu me sabotava. A autora aborda assuntos da sua adolescência até sua vida adulta e como conseguiu passar pela ansiedade e depressão. Esse livro irá lhe ajudar bastante. Se precisar de ajuda me chame na minha dm do inst