El milagro metabólico

El milagro metabólico es un libro extraordinario escrito por el Dr. Carlos Jaramillo dónde nos invita a reflexionar la importancia de cada alimento que le metemos a nuestros cuerpo, y los deja una frase muy peculiar que nos dice la cocina es nuestra farmacia. Súper recomendado !!!!

Sin duda este fue uno de los libros que me cambió la vida en cuanto a mi manera de comer, y me abrió los ojos en cuanto a las industria alimentaria.