Escuta o Teu Corpo
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Overview
Tentamos ficar em forma e ser saudáveis, mas o excesso de informação contraditória deixa-nos frustradas. As dietas vão e vêm, os treinos da moda também, e cada vez que o botão das calças não aperta e o espelho nos mostra o que não queremos ver, parece queComments
Escutem o vosso corpo. O que nós chamamos de doenças, é um grito de alerta do nosso corpo em que algo não está bem...
Leitura obrigatória! Um dos melhores livros que já li e que volto a reler sempre que a minha energia não está em equilíbrio.
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