Hábitos atómicos

Un libro que te ayuda a empezar a implementar nuevos hábitos a tu vida, sin dificultad ni excusas, yendo de 0 a 100 y, de manera progresiva. 100% recomendable si quieres ser tu mejor versión cada dia💅🏽

Aprende a formar hábitos duraderos 🔝

Excelente libro de autoayuda si es que quieres comenzar a cambiar tus hábitos. Te ayuda a reflexionar y pensar que hábitos malos estas teniendo y como poder gradualmente poder mejorarlos para así mejorar uno mismo. Super recomiendo

Un gran libro que trata con cercanía el cómo hacer cambios de hábito en tu día a día y así transformar tu vida, y te enseña a hacerlo mediante cambios pequeños en los cuales se te explica el gran impacto que a la larga tienen luego en ti, y todo esto, contado con familiaridad 👌🏻

Libro indispensable en tu vida. Tiene métodos muy realistas y ejemplos prácticos para eliminar malos hábitos y adquirir buenos hábitos.