Wow un libro que te ayudará a bajar de peso, y no con una estricta dieta,todo está estructurado para solo 4 semanas lo super recomiendo, y digital no te cuesta mucho en mercado libre 15 pesos y es super bueno
No solo lo leas, hazlo!! Te juro, en 30 dias serás otra persona, super definido, tono muscular impresionante. (Solo para perseverantes)