Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables

¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta? Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudará a perder peso de manera saludable y placentera.

Amplio recetario y explicación de principios básicos de l nutrición. Súper interesante y recomendable!