Entre o relato íntimo e teorias científicas, o autor oferece uma história de todas as perspectivas, da médica à filosófica. E revela ainda as várias formas de tratar a ansiedade e administrar seus efeitos incapacitantes.
Em "Meus Tempos de Ansiedade", Scott Stossel, motivado a desmembrar o mal que o afetou durante toda sua vida, escreve sobre ansiedade a partir de suas próprias experiências e diferentes perspectivas da psicologia, medicina e filosofia.