MIS Sentimientos Erróneos

Próximo en mi lista de lectura.

Me gusto mucho este libro me ayudo mucho debido a una situacion que pase lo recomiendo igual a los consejos de silvia olmedo

Me encanta‼ tus emociones no están mal, está mal no identificarlas, no tratarlas y no trabajarlas... haz de ti mejor persona en cualquier ámbito familiar, laborar, social ❤

Es un libro que leí para poder ser más objetiva conmigo misma...ver que a veces lo que siempre hemos creído no es del todo lo mejor. Ayuda a ver y conocer otra expectativa de los pensamientos que nos hacen sufrir y como superarlos.

Este libro se lo recomiendo a quien está pasando en esta cuarentena cuadros de ansiedad, autoestima bajo ,personas que están en una relación tóxica y como tú alimentas esa relación