[Já li ] Pra quem quer fazer parte do grupo das 04:59, clube das 05:00 ou das 06:01. Esse livro dá algumas dicas para levantar cedo. Ex. 1° Deixe o celular longe da cama, 2° Depois que desligar o alarme vá direto pro banheiro e 3° Depois vá para a cozinha e tome um copo d'água. Tenho o livro físico!