Sentirse bien: Una nueva terapia contra las depresiones

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Overview
Con motivo de su 65 aniversario, Paidós presenta una nueva edición de Sentirse bien, un best seller mundial en el ámbito de la autoayuda, que se ha convertido en la obra de referencia para el tratamiento de la depresión. Cuando creemos firmemente que nuest
Comments
    @ivannacontrerasg0
    Muchisimas hojas, pero que buena terapia sin ir al psicólogo!💓lo recomiendo bastante, si te ayuda a cambiar varios aspectos de tu vida.
    @marianjbf24
    En estos tiempos de pandemia donde no sabemos que pasará el día de mañana... Muy buen libro para sentirse bien ☺🖒🙋💯
    @aledonut0
    No tu típico libro de autoayuda. El objetivo es sentirse bien y entender que no todo es lo que parece.
    @pilaralliercastelan6
    Excelente libro para problemas de ansiedad y depresión 👌🏼
    @brunobr190
    Esta obra describe muchas maneras de lidiar con todas las emociones negativas. Además, el autor discute muchos otros temas relacionados no solo con la ansiedad, sino con otras problemáticas que afectan al bienestar de las personas.

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