CARDIO PARA PRINCIPIANTES

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Comments
    Les traigo una rutina de cardio para principiantes pero súper efectiva , terminas muy satisfecho con el resultado 💪🏼🦵🏼
    Hay que moverse un poco y quemar calorías
    Aquí trabajamos ejercicio aeróbico de intensidad leve a moderada, acompañado de un trabajo de piernas. Fausto es el mejor!!! Siempre sonriendo y con actitud positiva :3