Chloe Ting - YouTube

Os recomiendo esta cuenta de YouTube, aquí podréis encontrar rutinas de ejercicios en casa. Hay videos que requieren material y otros no.

Chloe es asombrosa, y sus ejercicios son bastante challenging jaja

Distintas rutinas de ejercicios con resultados notorios 🤗

uma das melhores para treinos em casa, oferece programas gratuitos

youtuber fitness, muy buenos vídeos, tiene muchos retos y las rutinas no son muy largas, yo con algunos retos tuve resultados a las 2 semanas