Ejercicio "puente" para tonificar los gluteos
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Ejercicio "puente" para tonificar los glúteos 🍑
Ejercicio "puente" para tonificar los glúteos 🍑
Ejercicio realmente efectivo para esto. Puedes aumentarle el subir las piernas y alternarlas 👌🍑
Este ejercicio es súper recomendado, activa el 80% de los glúteos para hacerlos crecer 💪😘