Ejercicios 🏋 cardiovasculares en casa 🏡

Ideales para quemar es gravita que hemos acumulado en ésta época de confinamiento 😅 los ejercicios cardiovasculares te brindan muchos beneficios, regulan azúcar, colesterol, te permiten tener mayor resistencia 💪 mayor capacidad pulmonar y es esencial para bajar el abdomen, dieta y cardio.