Ejercicios para glúteos y piernas en casa Rutina 15 minutos ...

Ejercicios para mantenerte en forma.

Prueba está rutina por 1️⃣5️⃣min!! Aprovecha este tiempo de cuarentena 🏋️‍♀️🏋️‍♀️

🔥🔥 Explota tus piernas y gluteos en 15 minutos 🔥🔥

Las pompis arriba y las escusas para abajo, ¡comienza YA!. Mira el video de cómo lograr verdaderos resultados. 🥵🍑🔥☝🏻☝🏻

Con esta rutina podrás tener piernas firmes y glúteos contornados 🔥, tanto para hombre como para damas 🤩🤩