Ejercicios Push Up (Lagartijas)

Hola, cansado de no tener nada que hacer está cuarentena? Yo te doy una solución que te hará no solo lucir mejor , si no te dará más motivación si planeas dedicarte a ser un prácticante de los deportes, veremos diferentes tipos de Push ups para empezar desde más sencillo hasta el más complejo.