Ele é magnífico. Você mesma escolhe qual a parte do corpo que quer malhar. Ainda tem alarmes e dias do qual você pode malhar conforme um cronograma. 💪🦵
Pra quem não curte academia e quer se manter saudável, em movimento, esse app é muito bom! Tem vários exercícios, você pode escolher se quer emagrecer, tonificar e tudo mais e o app vai te indicar os melhores exercícios! Uso e recomendo! 😘
App muito fácil e prático para quem não tem muito tempo e disposição para se deslocar até uma academia, nele você pode fazer treinos muito bons basta querer e ter disciplina para ver bons resultados.