Intense Core Challenge - Free Workout Program by: Chloe Ting

Cool..........👌👌💛💛💎💎💖💖🍬🍬💜💜🌟🌟💘💘💥💥💗💗

S i les gusta hacer planchas hagan este reto y si no les gusta (como a mi) pero quieren tener abs también háganlo. En específico, el vídeo de “Tight Core Plank Challenge” este súper pesado, pero definitivamente ves cambios positivos al final del reto.