MuscleWiki

Eliges el músculo que quieres trabajar y te dice los ejercicios que tienes que hacer

Es una web donde encontrarás diferentes ejercicios por grupo muscular.💪💪🏋️🏋️‍♀️🏋️‍♂️

este site te mostra todos os exercícios de musculação ideais por parte do corpo

NOSSA ESSE SITE É MT BOM, a intenção é te ajudar a se exercitar, a vc diz q gênero se identifica e ele vai mostra um corpo e vc vai escolher q parte do corpo quer foca no dia, mttttt bom ainda da dicas pra não fazer nada errado e se machucar.

Site de graça para fazer exercícios