Paulo Teixeira PT

Exercícios óptimos para fazer em casa

Um Personal Treiner, que durante esta quarentena, todos os dias às 19:30h dá um treino de 16 minutos de HIIT em direto no seu instagram, ou no da sua mulher, Helena Coelho. Aos Sábados faz um desafia de 36 minutos. Já prometeu que durante a quarentena vai continuar a organizar treinos para todos