RUTINA DE ABDOMINALES (Por Tiempo) en casa - GYMTOPZ

Empezamos esta semana con rutinas en casa que combinan musculos poco comunes de combinar, pero que perfectamente se pueden hacer juntos! Las estructuras de esta semana estan muy bien organizadas para lograr el mayor impacto de buena forma en casa musculo. 💪🏼💪🏼🏋🏻‍♂️