Suco de Frutas Vermelhas e Chia (vegana) ๐๐๐๐๐๐น
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Ingredientes:
100 ml de suco de uva integral
100 ml de aฬgua
3 colheres (sopa) de framboesas
3 colheres (sopa) de mirtilos (50 g polpa congelada)
5 morangos
1 colher (sopa) de sementes de chia
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Preparo:
Bata tds os ingredientes no liquidificad