Viva Bem, Viva Melhor!: Receitas saudaveis com gostinho brasileiro ...

Essa barrinha de cereal é ótima pra comer entre as refeições quando bate aquela fominha . Possui apenas 83 calorias e dá muita saciedade

Dicas

Dicas sobre a reeducação alimentar

INGREDIENTES : 1 banana , 2 ovos , 4 colheres de sopa de aveia e 1 colher (de café) de canela em pó. MODO DE PREPARO : Amasse a banana e em seguida misture com os outros ingredientes em um prato com uma colher . Depois é só untar uma frigideira com um pouco de óleo e pronto !