Los mangos de Beast Gear son las barras gruesas número unopara activar yganar músculo de forma rápida,especialmente en los brazos. Este es el motivo por el que los levantadores de potencia y de pesas profesionales, culturistas y atletas entrenan con mangos de un diámetro entre 5 y 7 cm. Los gimnasios sólo suelen tener barras de 2,5 cm porque son más baratas. Sin embargo, usando sujeciones y barras gruesas se consiguemás fuerza y volumenque con las normales. ¡Conviértete en una bestia! Un campeón en levantamiento de potencia dijo: "Usar un mango grueso es lo mejor que puedes hacer para desarrollar el máximo volumen muscular y fuerza. La barra gruesa hace que aumente el trabajo del tren superior, lo que no es posible para los que entrenan con barras normales" Cómo funciona-la ciencia Las barras gruesas activan mucho más el músculo en las manos, brazos y antebrazos, hombros y en todo el tronco superior. ¿Cómo? Por el principio de irradiación: "Un músculo contraído a su máxima ca...