Mirumb Pelota Fitness»con Bomba de pie« Pelota Pilates Fitness Pelota de Ejercicio
Fitness
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Overview
¿Cómo usas una pelota de yoga? 1-Balance con pelota de ejercicio 2-Sentado en una pelota de fitness, con las manos en las caderas. 3-Imagine una cuerda que tira de la cabeza hacia arriba y extiende la columna vertebral. 4-Pon ambos pies juntos en el suelo delante de la pelota de estabilidad,levanta un pie del suelo y sosténlo de 3 a 5 segundos. 5-Repite 8 veces para cada pierna. Perfecto para hombres y mujeres, nuestras bolas de ejercicio están disponibles en 55cm, 65cm, 75cm diámetros y negro o Gris, para una fácil coordinación con otros equipos de entrenamiento! Tamaño / peso del producto:55cm: 1000g65cm: 1200g75cm: 1400g Embalaje: 1 * bomba de pie, 1 *pelota pilatesComments
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