👅Aumentar piernas en casa🦵🏼🔥😭😆

@AlexVillalobosX

De los músculos más sufribles ciertamente, creo que las piernas es algo atractivo en ambos sexos por lo tanto a darle caña a esas piernas!! Aunque duela 🔥🦵🏼

Hipertrofia en cuarentena ejercicio de piernas en casa
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"Si bien en este video la mujer usa una pesa pequeña, esta se puede reemplazar por peso común como el de libros o botellas de agua solo usen su imaginación 🌈 😆 espero disfruten de la rutina 🔥🦵🏼a darle a esas piernas!!!! "
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5 ejercicios de cuadriceps a una pierna 🔥🦵🏼
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"En este video te enseñan a como desarrollar el cuadriceps (el musculo más grande de la pierna) suerte a todos aquellos que se atrevan a probar todas 🔥💪🏼"
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PIERNA CON SILLA! 2.0
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"Sin duda uno de los músculos más importantes de todo nuestro cuerpo y en este video te muestran como entrenarlo 👌🏼🔥"
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