🔺Rutinas y Cardio (belleza) 🏋️

@EnolaHerbs

Gracias a la unión de estos tres canales de Youtube logré perder los kilos ganados en el embarazo. *** En breve pondré otra carpeta sobre perder peso con Instagram ***

gymvirtual - YouTube
Fashion
"Sobre todo lo uso para la tonificación"
Available in:
Tiffany rothe
Fashion
"Uso los vídeos para el embarazo (ella también está embarazada en los vídeos) y post parto( lo haces con ella en su propio post parto) "
Available in:
CARDIO Sin Saltos Para PERDER PESO RÁPIDO - YouTube
Fashion
"Me encanta hacer cardio pero tras el parto no podía seguir algunas rutinas y aquí puedes encontrar cardio sin impacto"
Available in:
Rutina para tonificar brazos sin pesas💪💪💪
Fashion
"Flacidez?😟 tranquila💁‍♀️ con esta sorprendente rutina, vas a modelar esos brazos a como siempre has querido... acepta el reto💪💪💪💪"
Available in:
los mejores ejercicios para tonificar piernas y glúteos
Fashion
"Quieres tonificar y dar forma a las piernas y glúteos? Cómo siempre Patry Jordan nos ayuda con sus maravillosas rutinas. Me encanta su canal y su frase 🔥🔥 "Yo puedo con todo"🔥🔥"
Available in:
🔥Bajas kilos despues de Parto🏋️
Fashion
"Si has tenido hijos y quieres bajar la eterna barriguita, con estos ejercicios lo puedes conseguir. Ánimo, fuerza y constancia!!💪💯"
Available in:
Bajas kilos despues de parto: Boxer Babe 2
Fashion
"2do vídeo aún más intenso que el anterior. Boxer para perder peso tras el parto. Anímate a perder peso !💪💯🔥"
Available in:
CARDIO TODO EL CUERPO 45 min
Fashion
"Amo este canal y este vídeo el que más, a partir de los 8 o 9 meses tras el parto es perfecto para empezar a quemar grasa . Lo adoro , ánimo, si se puede. "
Available in:
Perder peso bailando
Fashion
Available in: