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@Maxperez2020

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Lo mejor para entrenar, dedicarle un tiempo a ejercitarse es bueno para la salud💪🏻🏋️‍♂️
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    "Con esta rutina de cardio intenso podemos trabajar las piernas y gluteos, si se realiza en serie de 3x15 los resultados seran excelente ya que se trabaja los cuadriceps y fermolares, las zonas mas problematicas para las mujeres que quieran eliminar las celulitis!!! "