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@_adrihdz

Podcast que te ayudarán a entender mejor tu mente.

Podcast • psicología
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"Mitos sobre tus emociones. Este podcast te ayudará a entender mejor tu mente"
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4 tips para responder a una crítica.
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"Aprende a cómo responder a esas personas que te critican."
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¿Por qué recordamos más eventos dolorosos que alegres?
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"Nuestra memoria es un sistema súper complejo, y a veces no logramos entender del todo su funcionamiento. ¿por qué te acuerdas perfecto de diálogos enteros de Friends? ¿por qué tu memoria se aferra a los recuerdos dolorosos por encima de los buenos?"
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Evolución, madurez y felicidad.
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"Nuestras actitudes, retos, objetivos vitales… pueden variar con el paso del tiempo. ¿Cómo podemos gestionar estos cambios a medida que vamos madurando?"
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Trastorno de ansiedad
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"ENTIENDE TU MENTE. Aprenderás más acerca del trastorno de ansiedad"
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El apego emocional
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"No podemos vivir sin afecto, pero si podemos amar sin esclavizarnos.¿Cómo vivir en una relación sin apego insano, sin necesidad, de una forma más saludable? Dale al PLAY y escucha."
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¿Cómo sanar la infancia?
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"Este podcast nos ayudará a entender sobre la herida primaria o como mejor la conocemos, la herida de la infancia. ¿Qué es y cómo podemos saber si tenemos esta herida? ¿Qué podemos hacer para no actuar desde esta herida? "
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PODCAST• Ataque de pánico
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"Este podcast es para que entiendas mejor sobre los ataques de pánico."
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