APPS ENTRENAMIENTO 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

7 Minute Workout: Fitness App
App
"Es una aplicación que basa su propuesta en los entrenamientos de circuito de alta intensidad o HICT, y es muy apropiada para quienes busquen entrenamientos intensos que duren poco tiempo."
Available in:
At Home Women Workout
App
Available in:
Freeletics – Training Coach
App
"Una aplicación que te ofrece diferentes planes de entrenamientos, los cuáles pueden tener dificultades variables."
Available in:
Fitbit Coach
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Cardio & HIIT Workout - Fitify
App
"Una aplicación que se basa en los entrenamientos por intervalos de alta intensidad o hiit para permitirte realizar entrenamientos de cardio en casa y sin ningún equipamiento"
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Gym Virtual: Fitness en casa
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Yoga | Down Dog
App
"Ofrece tres prácticas de yoga para principiantes , todas ellas con vídeos e instrucciones para hacerlo correctamente"
Available in:
Pocket Yoga
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"esta otra aplicación te permite seleccionar desde ejercicios aislados hasta clases completas"
Available in:
SWEAT: Kayla Itsines Fitness
App
"¡Ejercicios para la casa o el gym! BBG, PWR, HIIT, circuitos, fuerza y yoga."
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Home Workout - No Equipments
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"Ta bien 👌🗿"
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