MIND, BODY & SOUL

Treino em casa para mulheres- App
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"Das melhores aplicações para nos mantermos ativas e em forma nesta quarentena e, melhor ainda tem treinos personalizados de acordo com o nosso foco 🏋🏽‍♀️"
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Calm: Meditación y Sueño
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"Para quem tem dificuldade em dormir, em relaxar e até mesmo em aliviar do stress do dia-a-dia, aqui está uma App que aconselho muito 🧘🏽‍♀️"
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Motivation - Self care & help
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"Nesta App conseguem adicionar categorias de forma livre de maneira a encontrarem motivação para lidar com os momentos stressantes do dia-a-dia 🦋✨"
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