Preocupada por lucir siempre bien?💁♀️ pues el ejercicio y el calentamiento🏃♀️🏃♀️🏃♀️ es tu mayor arma para lograrlo.... No necesitas tanto tiempo🕒, un gym o algo más complejo... tan solo voluntad, porque acá te figuran sólo las rutinas más sencillas y efectivas😌😌😌