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Material de treino

@carolin4lves

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    "Um ótimo utensílio para fazer “musculação” em casa só com o peso do nosso corpo "
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    Tapete de ginástica

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    "Um tapete que se pode ter em casa que serve para fazer exercícios tanto em casa como na rua "
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    "3 bandas com diferentes forças para utilizar em treinos de pernas em qualquer lugar e a melhor parte é que não ocupam espaço nenhum "
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    "Pegas para executar treinos de braços e costas "