RUTINAS DE EJERCICIO

@cata_lozano02

Videos de rutinas de ejercicio que normalmente hago, dejo el link para que las vean 🥰. Normalmente las turno y hago una diferente cada día.🍎 Me encantan porque son súper eficientes y corticas.

15 Minute BUTT Workout - YouTube
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15 Minute AB Workout - Fitness Series With Romee Strijd - YouTube
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The Full Body Stretch (5 Min) - YouTube
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"Esta rutina de estiramiento dura solo 5 min! La hago siempre después de hacer mi rutina del día para estirar tiro el cuerpo y que no duela tanto al otro día. 🤍"
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Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge - YouTube
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Small Waist Workout (10 Mins) - YouTube
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10 Minute Ab Workout // No Equipment | Sami Clarke - YouTube
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10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment - YouTube
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