𝕃𝕚𝕧𝕣𝕠𝕤

Ikigai esencial: La sabiduría milenaria japonesa que dará sentido a cada día
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"Adorei este livro! Pequeno mas sábio. "
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Energia sem Limites
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Dieta sem glúten
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"Para quem faz uma dieta sem glúten ou quer saber mais sobre a dieta sem glúten. Alessio Fasano é o Pai dos estudos com o glúten e explica como o glúten é digerido (ou não) no nosso corpo. "
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Queridas Bactérias
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"Sou uma verdadeira apaixonada pelo nosso intestino. Aliás todos deverias saber um bocadinho mais sobre o nosso corpo. Este livro explica de forma muito simples a importância das nossas bactérias. "
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A Força Do Hábito
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"O primeiro livro que aconselho a ler antes de uma mudança de estilo de vida e de alimentação. Percebermos como funciona a nossa cabeça em relação aos nossos hábitos é mega importante. Aliás é a chave para o sucesso da mudança de comportamentos. "
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A Arte do Bem-Estar
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Osho Todos os Dias
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Meditação
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A Vida Secreta Dos Intestinos
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"Primeiro livro que vi há venda a falar sobre os intestinos. Adorei e aconselho até hoje a todos os meus pacientes. "
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Coma Gordura e Emagreça
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