Ejercicio🏋🏻‍♀️

@cfsepu

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Rutinas o videos que recomiendo para hacer ejercicios, solo recomiendo los que he probado 🤝🏋🏻‍♀️
  • Fashion Flat Tummy Challenge - Free Workout Program - Chloe Ting
    Flat Tummy Challenge - Free Workout Program - Chloe Ting

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    "Me encanta!!! Es una rutina que realmente te exige mucho y los resultados en pérdida de cm se empiezan a ver relativamente pronto además de que al menos yo, he notado muchísimo una ganancia de fuerza 💪 recomendadisima 🏋🏻‍♀️10/10"
  • Fashion 2 Weeks Shred Challenge - Free Workout Program - Chloe Ting
    2 Weeks Shred Challenge - Free Workout Program - Chloe Ting

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    "Recomiendo esta rutina de 14 dias para tonificar y bajar medidas, es una rutina que requiere poco tiempo al día comparada con otras que he hecho, durante los videos que tocan hacer diariamente sientes como trabajas los músculos y se empieza a notar cambios físicos rápido, 🏋🏻‍♀️9/10 por música mala"